Attività Yoga

Lezioni di gruppo, lezioni individuali e workshop di:

  • Hatha Yoga (con elementi Restorative e Therapy)
  • Aerial Yoga
  • Postural Yoga
  • Yoga in Gravidanza
  • Meditazione e bagno sonoro
fabiana-benetti
Formazione ed Esperienze

Immersa nello studio filosofie orientali e nella pratica delle discipline olistiche e delle arti marziali, si dedica allo Yoga dal 1998, prima come allieva e poi diplomandosi come Insegnante certificata con un percorso di 5 anni con la figlia di Andree Van Lysebeth Francoise Berlette (Efoa University) e conseguendo il diploma di Naturopata presso la stessa accademia dopo 4 anni di studi, con certificazione in massaggio Ayurvedico, specializzazione in Arte e Tecnica delle Sequenze e Yoga per gli Occhi.

Dopo la laurea in archeologia e un anno di studi all’estero con specializzazione in Inghilterra torna in Italia e approfondisce la formazione nel settore posturale con il diploma di Postural Training (FBI), Pilates (Libertas), Training Miofasciale e Yoga in Gravidanza mentre continua a praticare Zazen abbracciato durante la pratica del Kendo. Frequenta workshop e seminari con maestri italiani e internazionali.

Arricchisce l’esperienza e la professionalità con la formazione nelle innovative discipline in sospensione, conseguendo la certificazione in AntiGravity © Fitness & Yoga e in Aerial Yoga. Integra la pratica con la dimensione sonora delle campane tibetane. Dal 2003 insegna con classi collettive, lezioni private e workshop a Roma e ai Castelli Romani.

Contatti di Fabiana

Tel (clicca per telefonare): 349 5938366

WhatsApp (clicca per chattare): 349 5938366