{"id":902,"date":"2024-03-27T09:02:10","date_gmt":"2024-03-27T09:02:10","guid":{"rendered":"https:\/\/promo-theme.com\/zenura\/?p=65"},"modified":"2025-10-27T19:13:00","modified_gmt":"2025-10-27T18:13:00","slug":"the-ultimate-beginners-guide-to-yoga-finding-your-flow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/2024\/03\/27\/the-ultimate-beginners-guide-to-yoga-finding-your-flow\/","title":{"rendered":"Addio gonfiore! Combatti la ritenzione idrica grazie al linfodrenaggio Metodo Leduc."},"content":{"rendered":"

Il linfodrenaggio manuale metodo Leduc (LDM Leduc) \u00e8 un particolare tipo di massaggio che viene eseguito per favorire il drenaggio dei liquidi linfatici dai tessuti, facilitando il normale scorrimento della linfa all\u2019interno del corpo.<\/p>\n

Il\u00a0LDM Leduc utilizza delle manovre molto dolci e rilassanti che vanno ad agire sul sistema linfatico<\/strong>, una complessa rete di vasi e tessuti che ha la funzione di portare in circolo le proteine e i liquidi filtrati dai capillari sanguigni e catturare ed eliminare i microrganismi patogeni.<\/p>\n

La linfa che vi circola dentro \u00e8 un fluido composto per lo pi\u00f9 da acqua, sali, linfociti e proteine e ha la funzione di ripulire il corpo dalle scorie metaboliche che si accumulano nei tessuti. La linfa, scorrendo all\u2019interno dei vasi linfatici e sostando nei gangli linfatici, permette di eliminare i residui tossici, fino ad arrivare ai vari tessuti. Il\u00a0LDM Leduc agisce<\/strong>\u00a0su questo\u00a0processo di circolazione<\/strong>, migliorando il funzionamento del sistema linfatico e riducendo i liquidi in eccesso.<\/p>\n

Gli effetti benefici del linfodrenaggio Leduc sono:<\/h4>\n
    \n
  • riduzione del gonfiore;<\/li>\n
  • riassorbimento di edemi e linfedemi (conseguenti ad eventi traumatici o metabolici,<\/li>\n
  • interventi chirurgici, asportazione di linfonodi);<\/li>\n
  • contrasto della ritenzione idrica;<\/li>\n
  • miglioramento dell\u2019ossigenazione cellulare;<\/li>\n
  • accelerazione del processo di cicatrizzazione di piaghe e ulcere nei diabetici;<\/li>\n
  • stimolazione dei linfonodi<\/strong>: ha lo scopo di favorire il loro svuotamento in modo che possano ricevere la linfa riportata;<\/li>\n
  • manovra di richiamo<\/strong>: ha lo scopo di stimolare la contrazione dei vasi linfatici liberando le vie di drenaggio. Si ripete pi\u00f9 volte con un ritmo di esecuzione lento, realizzando un contatto progressivo da prossimale a distale;<\/li>\n
  • manovra di riassorbimento<\/strong>: ha lo scopo di convogliare la linfa in eccesso nei vasi linfatici facendo cos\u00ec riassorbire l\u2019edema. La successione delle manovre di riassorbimento viene continuata fino a ottenere una riduzione del \u201ctono\u201d e del volume dell\u2019edema (ossia, sotto la pressione delle dita, il terapista palpa la diminuzione della resistenza dell\u2019edema): in tal modo l\u2019edema diviene progressivamente pi\u00f9 morbido, fornendo il primo segno evidente clinico di miglioramento ancora prima che il volume stesso diminuisca.\n

    Linfodrenaggio Manuale Metodo LeducIl ritmo lento e cadenzato delle mani del terapista conferisce al massaggio un effetto calmante che contribuisce al rilassamento del paziente durante la seduta.<\/p>\n

    Il LDM viene spesso associato al bendaggio elastocompressivo per prolungare l\u2019azione e aumentare l\u2019efficacia. Tale bendaggio eviter\u00e0 l\u2019aumento dell\u2019edema grazie alla pressione applicata e favorir\u00e0 una compressione delle strutture muscolari facilitando il ritorno venoso. Dal momento che il linfedema \u00e8 caratterizzato oltre che da una componente fluida anche da un componente proteica, che tende a cronicizzare l\u2019edema rendendo difficile l\u2019eliminazione, diversi studi hanno dimostrato come il bendaggio favorisca il drenaggio di questa componente proteica.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Il linfodrenaggio manuale metodo Leduc (LDM Leduc) \u00e8 un particolare tipo di massaggio che viene eseguito per favorire il drenaggio dei liquidi linfatici dai…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1581,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17,22],"tags":[23],"class_list":["post-902","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bioenergetica","category-linfodrenaggio","tag-linfodrenaggio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=902"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1599,"href":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902\/revisions\/1599"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1581"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.essenzaspazioterapeutico.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}